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  ¿Por qué hacemos lo que hacemos? ¿Por qué no actuamos de forma distinta? ¿Por qué elijo ese camino y […]

En un taller de inteligencia emocional preguntamos a los niños qué era eso del acoso escolar, qué era el bullying. […]

Todos hemos oído hablar muchas de las habilidades sociales. Pero, ¿a qué hace referencia esto? ¿A la capacidad de hablar? […]

¿Tienes una identidad? ¿Le das valor? Justamente eso es la autoestima, la conciencia de uno mismo; la capacidad de definir […]

  Todos alguna vez en la vida sentimos tristeza y muchas veces no sabemos cómo actuar frente a ella. La […]

Todos nos hemos puesto nerviosos alguna vez, hemos sentido que el corazón va más deprisa y que la respiración se […]

Las emociones son parte de nuestra vida ya que nos ayudan a poder realizar todo aquello que nos propongamos. Pero, […]

Se termina el verano, las obligaciones y la rutina buscan su hueco para instaurarse de nuevo… Y ciertas preguntas comienzan […]

Desde hace años, cuando llega la vuelta al trabajo tras las vacaciones, parece que es obligatorio mencionar la depresión post […]