Terapia de pareja
Para tomar decisiones desde la calma
Un espacio seguro y confidencial para comprender lo que está ocurriendo en vuestra relación, mejorar la comunicación y encontrar juntos nuevas formas de afrontar los desafíos.
¿Sientes que últimamente os cuesta más entenderos?
Todas las parejas pasan por momentos difíciles. A veces la distancia crece sin darte cuenta, las discusiones se repiten o simplemente dejáis de escucharos. La terapia de pareja es un espacio donde aprender a comunicaros de otra manera, entender qué está fallando y tomar decisiones juntos desde la calma.
Las sesiones de terapia de pareja son un espacio seguro, íntimo y neutral donde ambos miembros pueden expresar lo que sienten, escuchar al otro y encontrar nuevas formas de relacionarse. No se trata de buscar culpables, sino de entender los patrones que generan malestar y construir herramientas para cuidar el vínculo.
No hace falta estar al borde de la ruptura para pedir ayuda. Trabajar con un psicólogo de pareja antes de que los problemas se enquisten es siempre más fácil, y más efectivo. Sea cual sea el camino que elijáis, os acompañamos.
¿Para qué puede ayudaros la terapia de pareja?
Cada pareja tiene su historia, sus necesidades y su ritmo. Por eso, adaptamos el proceso terapéutico a vuestra situación, con un enfoque cercano, profesional y orientado a mejorar la comprensión, la confianza y la toma de decisiones.
- Problemas de comunicación en pareja
- Celos y desconfianza
- Discusiones frecuentes o conflictos repetidos
- Infidelidad o pérdida de confianza
- Distancia emocional o falta de conexión
- Diferencias en la crianza o estilos parentales
Una terapia cercana y adaptada a vosotros
En ConEmoción Psicología creemos en una terapia basada en la escucha, el respeto y la evidencia científica.
Cada pareja tiene una historia diferente, por eso adaptamos el proceso a vuestras necesidades y a vuestro momento vital.
Nuestra forma de trabajar con vosotros
Escuchamos
Conocemos vuestra historia y comprendemos qué os preocupa, sin juicios y respetando vuestro ritmo.
Trabajamos
Definimos objetivos y utilizamos herramientas adaptadas a vuestras necesidades.
Avanzamos
Os acompañamos para que los cambios que consigas también formen parte de vuestro día a día.
¿Empezamos juntos este camino?
Empezad vuestro proceso terapéutico en un espacio seguro donde sentiros escuchados y acompañados.
95 € / sesión
- Duración aproximada: 60 minutos
- Modalidad: Presencial u online
- Idiomas: Español e inglés
Preguntas frecuentes
Aquí están respondidas las preguntas que nos hacéis más a menudo.
¿Cómo saber si necesito empezar terapia psicológica?
No hace falta estar en crisis para pedir ayuda psicológica. Si sientes que algo no va bien —aunque no sepas exactamente qué—, que la ansiedad, la tristeza, el estrés o determinadas emociones te desbordan, que te cuesta disfrutar del día a día o que llevas tiempo dando vueltas a lo mismo sin avanzar, empezar terapia puede ayudarte. La terapia psicológica no es solo para los momentos más difíciles: también sirve para conocerte mejor, ordenar lo que te ocurre y desarrollar herramientas que mejoran tu calidad de vida.
¿Cuántas sesiones de terapia voy a necesitar?
La duración de un proceso de terapia depende de cada persona, del motivo de consulta y de los objetivos que quiera trabajar. Hay procesos que se resuelven en pocas semanas y otros que requieren más tiempo. En la evaluación inicial te daremos una orientación realista y adaptaremos el ritmo a ti. Lo importante es que el proceso tenga sentido para tu situación y no se alargue más de lo necesario.
¿Cómo sé si la terapia psicológica está funcionando?
Los cambios en terapia no siempre son inmediatos ni lineales, pero con el tiempo puedes notar que gestionas mejor situaciones que antes te bloqueaban, que entiendes mejor tus emociones y que reaccionas de una forma más consciente. Tu psicóloga irá revisando contigo los objetivos del proceso para que puedas ver tu evolución con claridad y ajustar el trabajo terapéutico cuando sea necesario.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Contamos con dos tarifas según el servicio:
- La sesión individual, ya sea para adultos o infanto-juvenil, de entorno a 60 minutos, el coste es de 65EUR
- La terapia de pareja de 90 minutos, 95EUR.
Puedes consultarnos directamente y te informamos sin compromiso.
¿La terapia de pareja implica que la relación tiene que estar en crisis?
No necesariamente. Muchas parejas vienen para mejorar su comunicación, aprender a gestionar conflictos o fortalecer la relación antes de que los problemas se agraven. No tienes que esperar a estar en un punto límite para pedir ayuda.
¿Por qué la terapia de pareja es más cara?
Principalmente por el tiempo dentro de la consulta. En vez de estar en torno a 60 minutos, el tiempo de las sesiones de pareja es de 90 minutos con la intención de poder generar el espacio necesario a ambas partes de la pareja.
¿Es confidencial todo lo que cuento en sesión?
Sí. Todo lo que se habla en terapia está protegido por secreto profesional. Ninguna información se comparte con terceros sin tu consentimiento explícito, salvo en situaciones muy concretas que la ley obliga a reportar (como riesgo grave para la vida). Puedes hablar con total libertad.
¿No encuentras lo que buscas?
Escríbenos y te respondemos sin compromiso. Estamos aquí para resolver cualquier duda antes de que des el paso.
¿Crees que podemos ayudarte?
Si has llegado hasta aquí, quizá sea el momento de dar el primer paso. En ConEmoción Psicología estaremos encantados de escucharte y acompañarte en un proceso terapéutico cercano, personalizado y basado en la evidencia.
