Habilidades sociales y de comunicación

Todos hemos oído hablar de las habilidades sociales. Pero ¿a qué hace referencia esto? ¿A la capacidad de hablar? ¿a la habilidad para tener amigos?

Las habilidades sociales son todos aquellos aspectos que nos ayudan a comunicarnos con los demás de la forma más adecuada y nos ayudan a adaptarnos a distintas situaciones sociales, determinando nuestra forma de relacionarnos con los demás.

Pero también son importantes las Habilidades de Comunicación: desde el qué décimos hasta el cómo lo decimos; las palabras que utilizamos, el tono y el volumen de voz o nuestra postura cuando lo decimos. Porque a la otra persona no siempre le llega el mensaje que nosotros hemos querido enviar.